विटामिन का बैंक है ये पौष्टिक फल करता है बीमारियों को छूमंतर स्वाद में भी लाजवाब जाने इसके फायदे

By Ankush Baraskar

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विटामिन का बैंक है ये पौष्टिक फल करता है बीमारियों को छूमंतर स्वाद में भी लाजवाब जाने इसके फायदे

ब्रेडफ्रूट एक विशेष प्रकार का पौधा है जिसकी उत्पत्ति 1769 में हुई मानी जाती है, जब ब्रिटिश खोजकर्ता कैप्टन जेम्स कुक ने इसकी तुलना गेहूं की ब्रेड से की, और इसे “ब्रेडफ्रूट” नाम दिया। इसकी खेती लाभकारी होती है, और इसके सेवन से कई स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं। बीमारियों में इस फल का सेवन कारीगर मन जाता है. इसमें मौजूद विटामिन, खनिज और आहार फाइबर प्रदान करके पोषण स्तर बढ़ाता है।आइये जानते है इसके खेती के फायदे

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ब्रेडफ्रूट की खेती

ब्रेडफ्रूट के पेड़ को उष्णकटिबंधीय, उपोष्णकटिबंधीय और कुछ उष्ण क्षेत्रों में उगाया जा सकता है। यह फ्लोरिडा, हवाई, दक्षिणी चीन, भारत, जावा, और अन्य क्षेत्रों में पाया जाता है। इस फल का स्वाद सेब की तरह होता है और इसकी बनावट तरबूज की तुलना में अधिक घनी होती है। इसे विभिन्न तरीकों से तैयार किया जा सकता है।

ब्रेडफ्रूट की देखभाल

ब्रेडफ्रूट का पेड़ एक ऐसा फल प्रदान करता है जिसकी खेती दुनिया भर के लोग करते हैं, हालांकि यह जंगली में नहीं उगता। एक बार पेड़ लगाने के बाद, इसकी देखभाल में अधिक मेहनत नहीं लगती। कैलिफ़ोर्निया में, इसे बाहर लगाने का सबसे अच्छा समय नवंबर से मार्च के बीच है, जबकि अंदर रोपण के लिए नवंबर से अप्रैल का समय उपयुक्त है। पेड़ को सप्ताह में एक या दो बार पानी देने की आवश्यकता होती है।

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ब्रेडफ्रूट से लाभ

ब्रेडफ्रूट के पेड़ कई ऐसे लाभ प्रदान करते हैं जो अन्य पारंपरिक भारतीय फसलें नहीं देतीं, जैसे कि गर्मी के दिनों में धूप से छाया प्रदान करना, पूरे साल फल देना, ग्रामीण क्षेत्रों में रोजगार के अवसर उत्पन्न करना, और विटामिन सी, कैल्शियम, और लोहे जैसे पोषक तत्वों से भरपूर स्वादिष्ट फल का उत्पादन करना है.

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