आप जानते ही होंगे कि सेहत के लिए पपीता कितना फायदेमंद है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि ये आपकी त्वचा के लिए भी बहुत फायदेमंद है। कई स्किन केयर प्रोडक्ट्स में पपीते का एक्सट्रेक्ट भी इस्तेमाल होता है। पपीते में मौजूद विटामिन ए, बी, सी और पेपेन त्वचा को एक नहीं बल्कि कई फायदे पहुंचाते हैं। आइए जानते हैं स्किन केयर में पपीता शामिल करने के फायदों के बारे में।
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कैसे करें इस्तेमाल?
पपीते को त्वचा पर लगाने के लिए सबसे पहले पपीते का गूदा निकाल लें और उसमें से बीज अलग कर लें। फिर इसमें थोड़ा सा शहद और दूध मिला लें। पैच टेस्ट करने के लिए हाथ या कान के पीछे लगाकर देखें। अगर कोई एलर्जी नहीं हुई तो इसे चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट बाद पानी से धो लें।
सुधारता है त्वचा का रंग
पपीते में पाया जाने वाला पेपेन, विटामिन ए और सी त्वचा के रंग को निखारने में मदद करते हैं। इसके इस्तेमाल से चेहरे के दाग-धब्बे और हाइपरपिग्मेंटेशन कम करने में भी मदद मिलती है। इसलिए इसे लगाने से त्वचा ग्लोइंग और साफ होती है।
त्वचा होती है हाइड्रेटेड
पपीता त्वचा की कोशिकाओं को हाइड्रेट करता है। इससे त्वचा रूखी और बेजान नहीं दिखती। इससे रूखी त्वचा की समस्या भी दूर होती है। साथ ही त्वचा ग्लोइंग दिखती है। इसका फेस पैक बनाकर त्वचा पर लगाएं और पाएं हेल्दी स्किन।
अकने होता है कंट्रोल
पपीते में पाया जाने वाला पेपेन मुंहासों की सूजन को कम करने में मदद करता है। साथ ही ये त्वचा की डेड सेल्स को साफ करता है और पोर्स को बंद होने से रोकता है। इसलिए मुंहासों की समस्या कम होती है। साथ ही मुंहासों के निशान को कम करने में भी मदद मिलती है।
सूरज की किरणों से करता है बचाव
पपीता त्वचा को सूरज से आने वाली हानिकारक यूवी किरणों से भी बचाता है। इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स और बीटा कैरोटीन की वजह से ऐसा होता है। ये दोनों ही यूवी किरणों को ब्लॉक करके त्वचा को हेल्दी रखते हैं।
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बुढ़ापा कम करता है
पपीते में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स और विटामिन सी कोलेजन बनाने में मदद करते हैं। इसलिए इसे लगाने से उम्र बढ़ने की समस्या कम होती है और साथ ही त्वचा पर दिखने वाली झुर्रियां और फाइन लाइन्स भी कम होती हैं।
