शरीर को मिलेगी डबल ताकत, जान लें फल खाने का सही समय 

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वास्तव में अगर फलों से ज्यादा फायदा लेना है, तो इन्हें समय पर ही खाना चाहिए। जानिये फल खाने का सही समय क्या है 

फल खाने का सही समय

खाली पेट फल न खाएं

खाने के तुरंत बाद फल न खाएं

सुबह यह फल खाएं

शाम को यह फल खाएं

रात को कौन सा फल खाएं