कहा जाता है कि एक ऐसा फल है जो लाखों बीमारियों को दूर करने की क्षमता रखता है। इस फल का नाम है कैपल। आइए जानते हैं विस्तार से कि कैपल फल क्या है और इसके क्या-क्या फायदे हैं।
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कैपल फल के फायदे
- कमजोरी दूर करे: कैपल का सेवन करने से शारीरिक कमजोरी दूर होती है।
- हड्डियों को मजबूत बनाए: यह फल हड्डियों को मजबूत बनाने में भी मददगार होता है, जिससे हड्डियों से जुड़ी समस्याओं का खतरा कम होता है।
- अनियमितता दूर करे: कैपल फल एनीमिया यानी खून की कमी को भी दूर करता है।
- सांस की समस्याओं से राहत: अगर अस्थमा या सांस लेने में तकलीफ की समस्या है तो भी कैपल का सेवन फायदेमंद माना जाता है।
- सिरदर्द में राहत: इसके अलावा यह सिरदर्द जैसी समस्याओं से भी राहत दिला सकता है।
- पाचन तंत्र को बेहतर बनाए: कैपल में फाइबर की अच्छी मात्रा पाई जाती है, जो पाचन तंत्र को स्वस्थ रखने में मदद करती है।
- शरीर को जरूरी पोषक तत्व दे: कैपल में आयरन, कैल्शियम, मैग्नीशियम, विटामिन ए और सी, जिंक, फोलिक एसिड और फैटी एसिड जैसे जरूरी पोषक तत्व पाए जाते हैं।
- कहा जाता है कि कैपल का रोजाना सेवन करने से लंबी उम्र भी मिलती है।
कैपल की खेती कैसे करें?
कैपल की खेती के लिए कुछ खास बातों का ध्यान रखना जरूरी है। सबसे पहले फल को एक से दो हफ्ते तक बंद कमरे में रखा जाता है। इसके बाद इसे बाहर निकालकर खेत में लगाया जाता है। कैपल की खेती में कई सावधानियां बरतनी पड़ती हैं और आपको बता दें कि इसे लगाने के बाद कम से कम 3 से 4 साल में फल मिलते हैं।
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कैपल की कमाई
कैपल की कीमत की बात करें तो आपको यह फल बाजार में 600 रुपये किलो तक मिल सकता है। इसकी बाजार में काफी डिमांड है और लोग इसे खाना पसंद करते हैं। आपको बता दें कि अगर आप इसकी खेती करते हैं तो आपको हर महीने कम से कम 60 से 90 हजार रुपये का मुनाफा हो सकता है। आप इसे एक से दो एकड़ में भी उगाकर अच्छी कमाई कर सकते हैं।
